今日は人生ではじめて、ゴルフコースを回った。
それも2種類のコースをぶっ通しで（笑）
やっぱ今でも、慣れないことをやるとパニック発作を起こさないか不安になるね。
今ここであれが来たらどうしようって。
まあ、しゃあないよな。
だから、なるべく他のものに気を逸らせて、考えないようにしてた。
一緒に回ったゴルフの人とおしゃべりしたり、スイングに集中したり、周りの景色を眺めたり。
そうすると不思議なことに、怖くなくなるんだ。
みんなで星空を見た時もそうだったな。
窓を開けて、他のものに気を逸らせたらケロッと良くなった。
なるほど、あの人が言っていたのはここか。
人間は、不安や恐怖を考えれば怖くなる。
これはどんなに屈強なあの人もそうなのだ。
大切なのは、考えないようにするのではなく、何を考えるかだってこと。
そうやって、自分をコントロールするのか。
ゴルフ、楽しかったね。